Stress lass nach!

Ob jünger oder älter – Nervosität , innere Anspannung, Reizbarkeit, Zeitdruck, Überforderung in Ausbildung, Beruf oder privat prägen unsere Zeit. Burn Out und körperliche Stress-Symptome wie Schlafstörungen, Kreislaufschwierigkeiten, Verdauungsprobleme, Verspan-nungen an Muskeln  und Skelett sind die Folge und verstärken ihrerseits die Belastungen. Unterbrechen Sie diesen krankmachenden Stresskreislauf!

Wir helfen Ihnen dabei, wieder die Balance zu finden.

Unser Anti-Stress-Zentrum bietet ein völlig neuartiges Konzept, das auch nach den neuesten Erkenntnissen der Hirnforschung arbeitet. Wir zeigen Ihnen, sich wieder auf Ihre Bedürfnisse zu besinnen, Stressauslöser zu erkennen, mit diesen positiv umzugehen oder sie zu vermeiden.

Unser einzigartiges, ganzheitliches Konzept ermöglicht, Ihnen ein auf Sie maßgeschneidertes Konzept zur Stressauflösung anzubieten. Durch den Zusammenschluss von Stresstherapeuten aus den verschiedensten Gebieten wir je nach Ihrem Stressproblem Ihren Geist und ihren Körper wieder in Harmonie und Einklang.

Geboten werden:


  • Coaching
  • Mentaltraining
  • Entspannungstechniken
  • Kinesiologie
  • Radionik
  • Klopfmassagen
  • Raindrop-Technik mit ätherischen Ölen und andere Verfahren.

Außerdem bieten wir Ihnen Lösungen gegen geistige Überlastung infolge der ständig zunehmenden Informationsflut.
Merk-, Konzentrations- und Lernstrategien, die sich an den Ergebnissen der Hirnforschung orientieren, helfen, Beruf-, Schule und Alltag besser und leichter zu bewältigen.

Und was Sie sicher noch interessiert – unsere Anti-Stress-Hilfen sind leistbar.

Kontaktieren Sie uns, die Erstberatung ist kostenlos.

Workshop
NEUROBIOLOGISCHES STRESSBALANCING

MIT PRAKTISCHEN SELBSTHILFE-TECHNIKEN


Das Seminar bietet Ihnen einen idealen Rahmen, um sich fundiert mit Ihrem «Lebensmanagement» auseinanderzusetzen. Sie werden eine klare Einschätzung Ihrer gegenwärtigen «Balance» erarbeiten und kommen den Auslösern von «Disbalance» auf die Spur, die oft zum Burnout führen. Wir zeigen Ihnen  Möglichkeiten zum Ausgleich der verschiedenen Lebensbereiche, und Sie werden konkrete Maßnahmen kennenlernen, um Ihre Balance ins Lot zu bringen.

  • Funktionen und Arbeitsweise der Gehirnareale
  • Verhaltensbarometer
  • Burnout-Spirale
  • Gehirnbasierte Entspannungstechniken – Braingym
  • Beeinflussung von Stressoren durch kinesiologische Anwendungen, die für jeden leicht erlernbar sind
  • Gedankenmanagement –Auswirkungen von positiven und negativen Gedanken
  • Gehirnintegrations-Balance – Übungen zur Aktivierung beider Gehirnhälften zur besseren Stressbewältigung
  • Leistungssteigerung durch Anhebung des Energiepotentials – Übungen, die Körper und Geist Energie zuführen, stärken und entspannen

 

Seminardauer

8 Stunden

 

Telefon: 0 664 255 39 70
Mail: seyr@brain-academy.at